如何分辨“假皺紋”

　　北京大學(xué)第一醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師楊淑霞指出，把臉洗干凈后，在臉部處于濕潤的狀態(tài)下，對(duì)著鏡子先觀察面無表情時(shí)的皮膚狀態(tài)，然后再做一系列表情，如喜、怒、哀、樂。如果無表情時(shí)沒有皺紋，而做表情時(shí)眼角、嘴角、眉心等處才會(huì)出現(xiàn)皺紋，就是“假”的動(dòng)態(tài)紋。如果你沒把這當(dāng)回事兒，不加護(hù)理，這些動(dòng)態(tài)紋就會(huì)逐漸加深。而面無表情時(shí)，還可以清晰地看到紋路，就是“真”的靜態(tài)紋。靜態(tài)紋是皮下脂肪、膠原蛋白流失及重力作用等因素引起皮膚松弛下垂形成的褶皺，一般來說，30歲后就會(huì)長皺紋。

　　7種習(xí)慣易長皺紋

　　皺紋產(chǎn)生的早晚以及深淺與許多因素有關(guān)，除了遺傳因素、環(huán)境因素外，與以下生活習(xí)慣也有很大的聯(lián)系。

　　不經(jīng)常喝水。皮膚含水量在10%～20%最合適，若體內(nèi)水分不足，導(dǎo)致皮膚含水量低于10%，皮膚就會(huì)變得干燥、粗糙、松弛，時(shí)間長了，就容易長皺紋。

　　壓力過大。經(jīng)常悶悶不樂、急躁、緊張、愁眉苦臉，表情肌就容易產(chǎn)生縱向或橫向的皺紋。

　　睡眠不足。經(jīng)常睡不好會(huì)使內(nèi)分泌紊亂，皮膚的調(diào)節(jié)功能受損，導(dǎo)致容顏憔悴。

　　曝曬。陽光會(huì)造成皮下膠原蛋白的損傷、斷裂，使面部、頸部、手部的皮膚變干、變薄、失去彈性，皮膚逐漸變松起皺。

　　營養(yǎng)不良。如果身體營養(yǎng)狀況好，皮膚營養(yǎng)供應(yīng)充足，皮下組織豐滿，皺紋就出現(xiàn)得晚，反之就會(huì)皮膚粗糙和松弛，容易產(chǎn)生皺紋。

　　洗臉?biāo)疁囟冗^高。水溫太高會(huì)使皮膚干燥，加速皺紋的產(chǎn)生。

　　吸煙。吸煙時(shí)吸入的一氧化碳會(huì)與體內(nèi)的血紅蛋白結(jié)合，造成皮膚組織缺氧，使皮下血液循環(huán)遲緩，皮膚就會(huì)失去光澤和彈性，產(chǎn)生皺紋。另外，吸煙的動(dòng)作還會(huì)加速口周放射狀皺紋的出現(xiàn)。